Hacía bueno, me dio por ahí y salí a correr por Yamaguchi. La verdad es que echaba de menos algo de ejercicio, sudar y pegarte una merecida cena. No hice gran cosa, pero para primer día correr 15 minutos y hacer algunas flexiones y abdominales, creo que es más que suficiente.
Ahora toca que no sea flor de un día y poder acabar corriendo por lo menos 30 minutos, como hacía hace tiempo.
Cosas que pasan
Hace 6 años
3 comentarios:
Y como van las agujetas?
La verdad es que casi no he tenido agujetas. A ver que tal hoy, que tengo intencion de correr lunes. miercoles y viernes.
Dale dale, lo importante es hacerlo. El ritmo ya lo irás cogiendo.
A mi hoy me toca palizón...
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