Ayer probé algo nuevo. Un colega me picó y acabé sentado encima de una bici de spinning durante una hora.
La expreriencia fue muy buena, y pensaba que no aguantaría toda la clase, pero conforme pasaba el tiempo me iba encontrando mejor y más agusto. Una vez que rompes a sudar, se trabaja mejor.
Eso sí, no todo fue perfecto, ya que a media clase, estuvo a punto de subírseme una bola y luego tuve algunos problemas en la planta del pie, pero para ser primer día, creo que mi cuerpo respondió bastante bien.
Lo que realmente tengo mal es el culo, jeje. Tendré que pensar en agenciarme un culote con una buena gamuza para no sufrir tanto.
Hoy no puedo, pero el lunes volveré a la carga. Ya os iré contando.
El saber sí ocupa lugar.
Hace 7 años
9 comentarios:
Grande el spinning!! Es un buen deporte, y parece que no, pero con la música se trabaja mucho mejor. A ver si yo el lunes vuelvo (otra vez) al gimnasio y me pongo un poco en serio con la operación bikini 2011...
La operación bikini está complicada, pero no hay nada que no se pueda conseguir con ganas y esfuerzo.
y tiempo, ertxo, y tiempo, que se te olvida... y yo cada vez tengo menos!!
Hey! Otro enganchado al spinning! Yo estuve yendo durante dos añitos y dos horas al día de lunes a viernes y, la verdad, es cuando mejor tipo he tenido. Lo malo es que me fastidió la espalda, la zona lumbar, y lo tuve que dejar, pero me dió mucha pena, porque esas clases me encantaban por la música, la caña con la consiguiente sudada...
Ya me irás contando que tal.
Pues yo he probado varias veces y chico, qué quieres que te diga. A ver, está bien y es entretenido, pero donde esté la bici de verdad y el aire libre...
Ya, ya, yuck, seguro que el 13 de diciembre te apetece mogollón ir al aire libre...
Operacion bikini...
Poca cama (dormir,malpensados)poco plato y mucha suela de zapato...
Ah, yo pensaba hacer la dieta CLM
Drakul, pues créeme, me ha tocado salir a andar nevando. Botines de neopreno, térmico, careta y a andar.
Pero si, la verdad que no apetece tanto. Por eso en invierno procuro cambiar de deporte: gimnasio, piscina, etc.
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